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● Intermedio Fuerza
HIIT Total
Alta intensidad, máximo resultado
8 sesiones · 16h totales · 4 semanas · ★ 4.6 (98 reseñas)
MP
Mariana P. Fisioterapeuta y entrenadora Inicia sesión para acceder
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Lo que aprenderás
✓ Protocolo HIIT seguro
✓ Control de frecuencia cardíaca
✓ Quema de grasa eficiente
✓ Recuperación activa
Sobre este curso
Intervalos de alta intensidad sobre trampolín. Quema calorías, acelera tu metabolismo y mejora tu resistencia cardiovascular en tiempo récord.